Help, uitgeput

Ja ik neem rust wanneer ik kan.

Dit klinkt inderdaad als een burn-out

Echter zit ik nu ook al meer dan een half jaar thuis met mentale + burn-out klachten en ik heb nu een pup van 20 weken en sterker nog dit is een pup uit het nestje wat ik heb gehad...tijdens mijn burn-out.


Ja het is echt pittig...mijn energie is ook echt nul komma nul geweest en nu nog steeds merk ik dat het ik heel snel moe ben. Ik heb drie dagen per week therapie en sinds anderhalve week werk ik weer 2x 2 uurtjes en nu met cliënten weer...wat er aardig in hakt.


De pup vreet natuurlijk energie maar ik vind het ook wel heerlijk. Nu heb ik géén pup die veel aandacht vraagt en zijn moeder die ik heb neemt veel 'speeltijd' op zich. Begin is gewoon veel rust nemen en dingen doen die je wel energie geven.

Mag ik vragen of je ook een gezin hebt?

Ik rust waar ik maar kan en probeer kleine dingen te doen. Maar ik heb ook nog een gezin die mij nodig heefr.

Ik heb geen kinderen, maar wel een moeder die ziek is en waarmee ik continue mee moest naar chemo's en bestralingen. Plus ik doe ook het huishouden, boodschappen, tuin ect. Alleen. 

Ik rustte alleen wanneer dat kon en zeker met het nestje zat echt heel veel rusten er niet bij. 

Je antwoordt niet op andere vragen?

Maar je schrijft niets over je puppy,  niet of je er blij mee bent of dat je haar liever kwijt bent omdat je het nu niet aan kan.

Alleen dat je aan niets anders toe komt dan het hoognodige. 

Dit is een honden forum, daarom is het welzijn van je hond ook belangrijk.  

Heb je het erover gehad met de rest van je gezin?

Past een puppy nu in jullie leven, als jij blijkbaar de meeste tijd thuis bent.

Maar niet in staat bent om goed voor de pup te zorgen (waaronder opvoeden, socialiseren etc).

Kunnen jullie als gezin een plan maken om de pup goed op te voeden, en dat jij er geen stress van hebt?

Weten indd niets over de pup. En ondanks dat alle pups opvoeding vereisen zit ook daar een groot verschil in benodigde intensiviteit in begeleiding en opvoeding, ras gebonden, maar ook kijkend naar de individuele pup. Sommige pups zijn nou eenmaal makkelijker dan anderen.. is mijn persoonlijke ervaring. 

Wellicht de reden dat er niet uitgebreid wordt geantwoord ook omdat je daar geen energie voor hebt maar het is best lastig goed advies te geven op de summiere informatie. Beste advies: doe waar je jezelf/het gezin zich goed bij voelt. Dat geldt voor iedere situatie. 

Ik doe even een wilde gok en zeg dat TS hier vooral is gekomen om te venten, niet zozeer om advies te krijgen. Dat is tenminste wat ik uit de reacties haal. 

Mocht je je ei kwijt willen of lotgenoten zoeken, dan kan ik je de subreddit breakingmom wel aanraden. Je bent niet de enige die hierin zit, en je komt er uiteindelijk ook weer uit, echt waar. 

Ga mee met de andere...want de reactie op mij kwam echt over 'waar klaag je over als toch geen gezin hebt?'. 

Uhm niet iedereen hoef kinderen/gezin te hebben om een druk leven te leiden. Ik heb zorgen om andere....daarnaast heb je nota bene een gezin die jouw kunnen uithelpen. 

Plus je zegt zelf mijn pup is het probleem niet echt...jijzelf. Plus vragen over de pup worden niet echt concreet beantwoord. Dan snap ik niet zo goed wat je op een hondenforum komt doen...krijg inderdaad dan wel het idee dat je hier voornamelijk wat muisje zegt....je komt venten. Nou daar zijn andere forums voor ;) zoals Vivaforum erg goed met veel losgenoten. 

Wat voor pup heb je? 

Is het een reu of een teef? 

Ik wil je best ontlasten om de pup in huis te nemen,

om vervolgens als het je op lucht er een goed huisje voor te vinden.

Jullie onderschatten het mantelzorgen wat ze doet, dat is niet alleen lichamelijk veel maar ook geestelijk, en daan een pup in huis.

Ik vind niet dat ze naar de viva moet, maar dat wij met de goede vragen haar kunnen helpen, of in ieder geval niet zo hard. Jeetje heb een beetje hart.

Als ze dan op die vragen antwoord? Dan is er geen probleem. 

Ik zit note bene in de zelfde situatie maar nee heb geen gezin (kinderen + echtgenoot dus die der nota bene uithelpen) en dan doet ze (en daar wordt ik een beetje kwaad over) alsof je een gezin moet hebben om het maar zwaar te hebben? Komop zeg. Ja hier gaat het nu beter maar dat heeft veel moeite gekost. 

En Viva is een forum, daar zitten doorsnee mensen op maar ook mensen die in de GGZ werkzaam zijn en je echt wel goed advies geven. Daar is ze wellicht beter op der plek dan op een honden-hondenforum. 

Ik heb niks gelezen over mantelzorg. 

Het enige wat ik lees is dat F.  moe is en niks meer kan doen. Uitgeput. 

De pup verzorgd wordt door de kinderen en man na zijn werk en dat F. eten geeft aan de pup. 

Verder lees ik geen vragen die beantwoord zouden kunnen worden dus kan je ook geen hulp bieden of advies geven. 

Ik heb de mantelzorg gemist denk ik, maar dat terzijde. Ik zou best mijn ervaringen en tips willen delen als kersverse pup ouder (nu dus de tweede) maar als je niet weet wat er scheelt is het lastig tips te geven..

overigens snap ik best dat als je eenmaal in de overspannen fase zit, en alles veel is en je uitgeput bent, dat je er misschien helemaal niet op zit te wachten om advies te krijgen. Dat er wordt gerefereerd naar dat het gezin er ook nog is en die ook de nodige energie vergt, begint er een beetje op te lijken alsof de pup dus de druppel is geweest en misschien zou het dan ook logisch zijn dat je ervoor kiest afstand te doen van de pup maar ook dat zijn aannames. 

En terugkomend op de ‘heb je ook een gezin vraag’; iedereen heeft zijn eigen dingen in het leven. Sommige mensen hebben een gezin, andere mensen hebben wellicht psychische issues en weer anderen hebben bijv. familieleden die inderdaad mantelzorg nodig hebben. Het 1 is niet per se zwaarder dan het ander.

Ook ik heb geen gezin, en naar alle waarschijnlijkheid ga ik ook ervoor kiezen die niet te nemen, omdat ik zelf andere uitdagingen heb :) 

blijkbaar ben jij er beter in, of is jouw situatie anders, iedereen is anders in zulke situaties.

Ik wilde je niet beledigen, maar de verharding naar nieuwe mensen vind ik niet fijn.

zo blijven we met 30 mensen dit forum draaiend houden, soms is een beetje geduld best fijn.

Ik snap je punt en heel veel sterkte verder.

Mijn excuus, ik dacht dat F dit schreef, jij bent de mantelzorger, F heeft een gezin.

Dan snap ik je nu veel beter, neem me niet kwalijk, ben niet helemaal bij.