Heb wel een uur gefietst zonder fietsondersteuning,nog even wat energie kwijtraken.
Zeeman is weer gaan varen,hij vindt het heerlijk ,was die warmte beu thuis.
Mijn koelkast ziet er ineens gezonder uit,op de plaats van de prosecco staat nu gewone Yoghurt,griekse Yoghurt i.p.v magnums.
Niks te light dat hoef ik niet,lekkere cruesli gekocht....
Een heleboel fruit gekocht en groente.
Ik ga weer op de gezonde toer,30 gr.of niet, was het bbq'en,ijs en prosseco beu. Heb je een paar zomerse dagen dan zeg je voor een keertje,heb lang bij de glasbak gestaan
heb ik niet alleen opgedronken hahaha...maar wel genoeg.
Mijn gewicht blijft altijd hetzelfde maar als ik teveel rotzooi eet dan heb ik daar last van dan word ik zo energieloos...
Of zou het toch door die flessen prosecco komen?
Voor Vigo is het ook klaar,geen stukjes stokbrood,geen kroepoek.geen restjes worst,geen ijs meer. Laat hem het niet horen.
Tussendoortjes komkommer,worteltjes en natuurlijk een beetje Yoghurt die gaat ook weer gezond doen.