Hond slaapt veel te weinig

plaats een nieuw onderwerp in het hondenforum meest recente onderwerpen in het hondenforum

honden page profiel DaphneDaphne

Goedemorgen mensen,

Ik ben een nieuw lid op dit forum, die momenteel met mijn handen in het haar zit.

Sinds 2 maanden hebben wij een hond geadopteerd uit het asiel. Onze eerste hond, hij is een labrador reu van 5 jaar oud, een hond met een zachtaardig karakter. In het begin sliep hij onwijs goed. Echter sinds de laatste 2/3 weken slaapt hij heel weinig, waarbij hij soms zelfs een hele nacht wakker is en overdag hooguit 2 of 3 uurtjes slaapt. Ik kan mijn vinger er niet opleggen wat het maakt, dat hij zo weinig slaapt ineens.

In eerste instantie dacht ik dat het wellicht iets medisch was, echter heeft de DA niets kunnen vinden.

We hebben verplichte benchrust geprobeerd. (gezien hij zijn bench ook een hele fijne en veilige plek vind)

We hebben een camera'tje waar we kunnen zien wat hij in de nacht doet, dan is hij een beetje aan het dralen en zit hij rechtop.

We merken ondertussen dat zijn emmertje aardig over begint te lopen, hij blaft en trekt aan de lijn. En wij denken eerlijk gezegd dat dit komt door het te weinig slapen. Wat hij zowel overdag als in de nacht mist

We wandelen 2 uur per dag, waarbij we af en toe ook oefeningen met hem doen. We zorgen voor voldoende beweging en stimulatie.

Eigenlijk hoop ik dat jullie wellicht tips hebben, hoe wij wat meer rust bij hem kunnen creëren, zodat hij zowel overdag als in de nacht fijn kan slapen. Want op dit moment weet ik het namelijk niet meer

honden page profiel UkkePuck UkkePuck

honden foto van UkkePuck

Misschien eens een gedragen pyjamashirt van je geven en op zijn plekje leggen.

Misschien geeft hem dat wat rust?

honden page profiel sylviasylvia

honden foto van sylvia

Misschien proberen zonder bench?

Of het deurtje open laten.

Een andere plek waar je hond k an slapen,  waar hij dichter bij jullie is.

In de slaapkamer, of overloop, hal.

 

honden page profiel ientjeientje

honden foto van ientje

Weet je waarom de hond naar net asiel is gegaan..? Labradors zijn enorme actieve stuiterballen. Inderdaad, deurtje open laten de bench.

Kan hij ook lekker loslopen en rennen en snuffelen?

 

Vraag eens of hij in het asiel ook niet sliep?

 

En een herplaatser gaat pas na 6 weken tot drie maanden het gedrag  laten zien wat hij heeft. Dus misschien is het een hond die weinig slaap nodig heeft.

honden page profiel DaphneDaphne

Dankjulliewel voor deze snelle reacties al op de vroege ochtend!

Het neerleggen van een gedragen kledingstuk zullen we gaan proberen.

Het deurtje open zetten van de bench tijdens zijn slaapmomenten hebben we geprobeerd, maar we merken dat hij dan eigenlijk alleen maar aan het in en uit lopen is en dralen in plaats van echt zijn rust te pakken. Als we dan het deurtje dicht doen merken we dat hij daar rustiger van wordt.

Hij is naar het asiel gegaan omdat hij als pup met zijn broertje uit èèn nest gehaald is, maar deze erg dominant over hem was, waarbij hij steeds onzekerder gedrag ging vertonen.

Deze onzekerheid zien we in hem terug, daarom gaan we binnekort beginnen met een cursus, om meer vertrouwen bij hem proberen te verkrijgen.

Snuffelen en ontdekken is geen probleem. Wel merkte we dat toen hij meer sliep en deze veiligheid ook echt in zijn bench zocht. Hij niet trok aan de lijn en niet blafte. Nu blaft hij zowel buitenshuis als binnenshuis af en toe. Buitenshuis naar mensen of andere honden toe

Zou het dan kunnen, dat dit eigenlijk zijn daadwerkelijke gedrag is? 

In het asiel hadden wij trouwens in het begin navraag gedaan naar zijn slaap-patroon. Die gaven aan dat hij rond de 15 uur per dag slaapt.

Overigens ben ik enorm blij dat jullie willen meedenken met mij :)

 

honden page profiel AureliaAurelia

honden foto van Aurelia

Mijn eerste idee is ook dat hij misschien ondertussen zo aan jullie gehecht is, dat hij opeens niet meer echt alleen durft te slapen. Ik zoueens een nachtje bij hem op de bank slapen, en kijken of hij dan wel rustig is. Zo ja, dan is het een kwestie van het alleen slapen rustig gaan opbouwen. (Of de hond bij jullie op de kamer laten slapen, of op de gang waar hij jullie goed kan ruiken en horen).

honden page profiel KeesKees

honden foto van Kees

Een hond van 5 hoeft toch niet meer in een bench? Misschien staat de bench niet op een voor hem fijne plek? 

 

Een herplaatser heeft vaak lang tijd nodig om echt te wennen, dat wordt vaak onderschat. Hier kan ik meestal na een jaar zeggen dat ze echt goed gewend zijn en helemaal zichzelf.

honden page profiel sylviasylvia

honden foto van sylvia

Hoe ziet je hond zijn dag er gemiddeld uit?

Moet hij bv een tijdje alleen blijven of is er altijd iemand bij hem?

Kan hij alleen zijn en zichzelf vermaken of is hij aanhankelijk en wil het liefst dichtbij blijven?

Gaat hij wel rustig liggen in de avond als jullie thuis zijn en rustig op de bank zitten?

Wanneer moet je hond in de bench, alleen de nachten of ook overdag?

 

honden page profiel DaphneDaphne

Het kost inderdaad tijd voor hij aan ons gewend gaat zijn. Ik gun hem alleen de rust en slaap die hij wel nodig heeft.

We hebben het alleen laten langzaam opgebouwd en nu komt het weleens voor dat hij 3/4 uurtjes alleen is. Hij zit of ligt dan rustig in de woonkamer. Hij slaapt niet, maar wacht tot wij weer terug komen. Ik denk dat dit een kwestie is van tijd en veiligheid wil hij ook gaan slapen als wij weg zijn.

Als wij thuis zijn ligt hij wel lekker rustig en vermaakt zichzelf dan ook. Soms zoekt hij wat nabijheid, maar dat mag uiteraard ook.

Met betrekking tot een bench in de slaapkamer vind ik dit eigenlijk helemaal geen verkeerd idee! Zo kan hij toch nabijheid bij ons zoeken, maar ook zijn veiligheid in de bench :)

 

honden page profiel ientjeientje

honden foto van ientje

" Een hond van 5 hoeft toch niet meer in een bench? Misschien staat de bench niet op een voor hem fijne plek? 
 
Een herplaatser heeft vaak lang tijd nodig om echt te wennen, dat wordt vaak onderschat. Hier kan ik meestal na een jaar zeggen dat ze echt goed gewend zijn en helemaal zichzelf. "

Hoeft misschien niet. Maar mijn toller heeft haar hele leven een bench gehad, deurtje er uit dat dan wel, maar ze lag er altijd in. Heb de bench weggehaald en ze bleef zoeken en onrustig zijn, dus ja ik snap een hond die in de bench wil. Maar hoe groot is de bench? Kan je er geen ren omheen zetten? In  de zomer is het wel erg warm als de hond niet kan liggen op verschillende plaatsen.

honden page profiel DaphneDaphne

" Hoeft misschien niet. Maar mijn toller heeft haar hele leven een bench gehad, deurtje er uit dat dan wel, maar ze lag er altijd in. Heb de bench weggehaald en ze bleef zoeken en onrustig zijn, dus ja ik snap een hond die in de bench wil. Maar hoe groot is de bench? Kan je er geen ren omheen zetten? In  de zomer is het wel erg warm als de hond niet kan liggen op verschillende plaatsen. "

Bedankt voor de reactie Ientje. Dat is ook wat wij merken bij onze lab. Zonder bench is hij dralend, zoekend en onrustig. We hopen terzijnertijd als hij meer gewend is, ook wat meer ligplaatsen die hij fijn vind voor zichzelf kan ontdekken. Voor nu ziet hij zijn bench als zijn veilige 'huisje'

honden page profiel KeesKees

honden foto van Kees

" Hoeft misschien niet. Maar mijn toller heeft haar hele leven een bench gehad, deurtje er uit dat dan wel, maar ze lag er altijd in. Heb de bench weggehaald en ze bleef zoeken en onrustig zijn, dus ja ik snap een hond die in de bench wil. Maar hoe groot is de bench? Kan je er geen ren omheen zetten? In  de zomer is het wel erg warm als de hond niet kan liggen op verschillende plaatsen. "

Ik bedoel ook niet dat de bench er uit moet. Ik heb er hier ook 2 staan.

Maar als t deurtje dicht moet kan de hond niet kiezen waar hij wil liggen.

honden page profiel Hannah & Bink† en BeertjeHannah & Bink† en Beertje

honden foto van Hannah & Bink† en Beertje

Probeer 's avonds eens kauwmateriaal aan te bieden, dat werkt hier altijd heel goed om mijn hond moe en voldaan te maken. Je zou runderkophuidplaat kunnen geven bijvoorbeeld, dat gaat lang mee. Kauwen maakt een hond moe. 

honden page profiel DaphneDaphne

Dankjulliewel, voor het meedenken en de reacties!

Vanochtend ben ik meteen naar de winkel geweest om een tweede bench te halen, deze komt in de slaapkamer te staan. Zo kan hij in de nacht bij ons slapen :)

Ook heb ik een kong besteld waar een snack in gestopt kan worden zodat hij ook wat te kluiven heeft.

 

Hopelijk gaat dit helpen

honden page profiel DanielleDanielle

" Dankjulliewel voor deze snelle reacties al op de vroege ochtend!
Het neerleggen van een gedragen kledingstuk zullen we gaan proberen.
Het deurtje open zetten van de bench tijdens zijn slaapmomenten hebben we geprobeerd, maar we merken dat hij dan eigenlijk alleen maar aan het in en uit lopen is en dralen in plaats van echt zijn rust te pakken. Als we dan het deurtje dicht doen merken we dat hij daar rustiger van wordt.
Hij is naar het asiel gegaan omdat hij als pup met zijn broertje uit èèn nest gehaald is, maar deze erg dominant over hem was, waarbij hij steeds onzekerder gedrag ging vertonen.
Deze onzekerheid zien we in hem terug, daarom gaan we binnekort beginnen met een cursus, om meer vertrouwen bij hem proberen te verkrijgen.
Snuffelen en ontdekken is geen probleem. Wel merkte we dat toen hij meer sliep en deze veiligheid ook echt in zijn bench zocht. Hij niet trok aan de lijn en niet blafte. Nu blaft hij zowel buitenshuis als binnenshuis af en toe. Buitenshuis naar mensen of andere honden toe
Zou het dan kunnen, dat dit eigenlijk zijn daadwerkelijke gedrag is? 
In het asiel hadden wij trouwens in het begin navraag gedaan naar zijn slaap-patroon. Die gaven aan dat hij rond de 15 uur per dag slaapt.
Overigens ben ik enorm blij dat jullie willen meedenken met mij :-)
  "

Dit is heel normaal gedrag voor een hond. Mijn hond verplaatst snachts elk half uur, gedurende de hele nacht. Juist daarom deurtje open laten zodat hij zich kan verplaatsen. 

honden page profiel Vera & DracoVera & Draco

honden foto van Vera & Draco

Mijn hond komt ook uit een asiel en de eerste 2/3 weken kon hij ook prima alleen slapen in de woonkamer en bleef dan ook eig hele tijd alleen maar op de bank liggen super rustig. Als de bel o.i.d ging reageerde hij niet eens.. Na die paar weken raakte hij wat meer gewend en werd ook drukker/levendiger en ook ineens een blaf als iemand langs huis loopt of een paar blafjes en voordeur bewaken als er wordt gebeld. Ook slaapt hij nu altijd op mijn kamer want anders bleef hij voor mijn slaapkamerdeur liggen hele nacht. Waarschijnlijk komt jullie hond nu ook gewoon meer los en wordt meer zichzelf nu hij zich echt thuis en veilig begint te voelen. 

 

Fijn dat jullie de bench nu ook op de slaapkamer gaan zetten, denk dat dat meteen voor meer rust gaat zorgen. Ben benieuwd, succes hp-thumbsup

honden page profiel AureliaAurelia

honden foto van Aurelia

" Dit is heel normaal gedrag voor een hond. Mijn hond verplaatst snachts elk half uur, gedurende de hele nacht. Juist daarom deurtje open laten zodat hij zich kan verplaatsen.  "

Vind je? Onze oudere hond doet dat helemaal niet, maar de puber die we nu in huis hebben ook niet. Loopt misschien een keertje van de ene mand naar de andere, maar zeker niet elk half uur. Puur op basis van onze ervaring vind ik het dus weer helemaal niet gewoon ;) Ben benieuwd hoe dat bij de andere honden hier op het forum is?

honden page profiel DanielleDanielle

" Vind je? Onze oudere hond doet dat helemaal niet, maar de puber die we nu in huis hebben ook niet. Loopt misschien een keertje van de ene mand naar de andere, maar zeker niet elk half uur. Puur op basis van onze ervaring vind ik het dus weer helemaal niet gewoon ;-) Ben benieuwd hoe dat bij de andere honden hier op het forum is? "

Een hond verplaatst zich eenmaal graag, ene vaker dan de andere. Niks om zorgen over te maken. Er staat snachts een camera aan die bewegingen detecteert, dat kan ik dan de volgende dag terugzien. Elke half uur tot een uur verplaatst hij zich. Dan ligt ie in zijn mand, dan weer even op de bank, dan op de grond, etc. Maar nooit de gehele nacht op één plek.

honden page profiel UkkePuck UkkePuck

honden foto van UkkePuck

" Vind je? Onze oudere hond doet dat helemaal niet, maar de puber die we nu in huis hebben ook niet. Loopt misschien een keertje van de ene mand naar de andere, maar zeker niet elk half uur. Puur op basis van onze ervaring vind ik het dus weer helemaal niet gewoon ;-) Ben benieuwd hoe dat bij de andere honden hier op het forum is? "

Puck nu vrij weinig, maar dat komt omdat ze weer lekker warm op bed ligt, onder een kleedje als het kouder is. Ze ligt de volgende ochtend vaak nog precies zoals ze is gaan slapen.

Als het warm is, verplaatst ze zich wel vaker.

honden page profiel LolaLola

honden foto van Lola

" Vind je? Onze oudere hond doet dat helemaal niet, maar de puber die we nu in huis hebben ook niet. Loopt misschien een keertje van de ene mand naar de andere, maar zeker niet elk half uur. Puur op basis van onze ervaring vind ik het dus weer helemaal niet gewoon ;-) Ben benieuwd hoe dat bij de andere honden hier op het forum is? "

Hier ook beide honden niet hoor. Ze verplaatsen zich soms wel eens van de bank naar de mand misschien, maar zelfs dat eigenlijk niet eens. Als een hond zoveel heen en weer loopt (elk half uur tot een uur), zou ik echt denken aan zenuwachtig/gestresst gedrag

honden page profiel DanielleDanielle

" Hier ook beide honden niet hoor. Ze verplaatsen zich soms wel eens van de bank naar de mand misschien, maar zelfs dat eigenlijk niet eens. Als een hond zoveel heen en weer loopt (elk half uur tot een uur), zou ik echt denken aan zenuwachtig/gestresst gedrag "

Hoe weet je dat dan? Heeft iedereen een camera op de hond staan snachts? Ik merk het zelf ook echt niet hoor maar het is dat ik het terug kan zien op mijn telefoon. Nee hoor, geen stress. Lekker even in de mand slapen.. vervolgens even lekker op de grond slapen (vloerverwarming in de winter, koel in de zomer), dan weer even lekker op de bank slapen. Jullie honden liggen gedurende de dag ook de hele tijd op dezelfde plek? Mijn hond ligt ook overdag het ene moment in zijn mand en het andere moment naast mijn bureau op de grond..

honden page profiel Pascale, Kahlúa&WillowPascale, Kahlúa&Willow

honden foto van Pascale, Kahlúa&Willow

" Een hond verplaatst zich eenmaal graag, ene vaker dan de andere. Niks om zorgen over te maken. Er staat snachts een camera aan die bewegingen detecteert, dat kan ik dan de volgende dag terugzien. Elke half uur tot een uur verplaatst hij zich. Dan ligt ie in zijn mand, dan weer even op de bank, dan op de grond, etc. Maar nooit de gehele nacht op één plek. "

Hier verplaatsen mijn beide honden zich ook geregeld. Ze slapen even, worden wakker, lopen naar de keuken, ploffen daar neer, worden wakker, gaan op de bank liggen, dan weer in de mand etc. 

 

Honden vinden het inderdaad prettig om zich af en toe te kunnen verplaatsen. In een bench worden ze toch min of meer gedwongen om in dezelfde positie te liggen. 

 

Heeft jullie hond ook een plekje waar hij wat hoger kan liggen? Ik merk dat mijn honden het prettig vinden om overzicht te hebben. 

 

En zijn jullie dan ook de hele nacht wakker? Want hoe weet je zo zeker dat hij s nachts niet slaapt? Mijn honden slapen ook vrij weinig overdag, ze zijn eigenlijk altijd bezig, en s nachts ook af en toe, maar slapen doen ze met tussenpozen. 

honden page profiel DanielleDanielle

" Hier ook beide honden niet hoor. Ze verplaatsen zich soms wel eens van de bank naar de mand misschien, maar zelfs dat eigenlijk niet eens. Als een hond zoveel heen en weer loopt (elk half uur tot een uur), zou ik echt denken aan zenuwachtig/gestresst gedrag "

"Honden verplaatsen graag wanneer zij tijdens hun slaap wakker worden, ze slapen dan op een andere plek door. Het is belangrijk dat honden hierin niet beperkt worden en de ruimte krijgen om zich te verplaatsenHonden liggen van nature graag ook iets hoger, zodat ze beter overzicht hebben op de omgeving."

 

https://www.dierenoppasamersfoort.nl/deel-1-4-maar-dat-hoort-toch-zo-slaapbehoefte-van-de-hond/#:~:text=Honden%20verplaatsen%20graag%20wanneer%20zij,overzicht%20hebben%20op%20de%20omgeving.

honden page profiel AureliaAurelia

honden foto van Aurelia

" Hoe weet je dat dan? Heeft iedereen een camera op de hond staan snachts? Ik merk het zelf ook echt niet hoor maar het is dat ik het terug kan zien op mijn telefoon. Nee hoor, geen stress. Lekker even in de mand slapen.. vervolgens even lekker op de grond slapen (vloerverwarming in de winter, koel in de zomer), dan weer even lekker op de bank slapen. Jullie honden liggen gedurende de dag ook de hele tijd op dezelfde plek? Mijn hond ligt ook overdag het ene moment in zijn mand en het andere moment naast mijn bureau op de grond.. "

ze slapen bij ons en ik word overal wakker van ;) als het warm is, gaat die van ons ook wel meer aan de wandel. Maar verder niet.

honden page profiel ientjeientje

honden foto van ientje

" "Honden verplaatsen graag wanneer zij tijdens hun slaap wakker worden, ze slapen dan op een andere plek door. Het is belangrijk dat honden hierin niet beperkt worden en de ruimte krijgen om zich te verplaatsen. Honden liggen van nature graag ook iets hoger, zodat ze beter overzicht hebben op de omgeving."
 
https://www.dierenoppasamersfoort.nl/deel-1-4-maar-dat-hoort-toch-zo-slaapbehoefte-van-de-hond/#:~:text=Honden%20verplaatsen%20graag%20wanneer%20zij,overzicht%20hebben%20op%20de%20omgeving. "

Tja, dan heb ik kennelijk hele aparte honden gehad.

Mijn heidewachtel lag de hele nacht op de bank. 

Spets kroop in zijn mand en kwam er in de ochtend weer uit, lag op mijn slaapkamer. Toller, lag in de nacht onder mijn bureau, warm holletje, en lag daar de hele nacht.

Mijn huidige hond, begint op mijn voeteneind, na een uurtje springt ze in haar mand en blijft daar tot de ochtend, soms drinkt ze voordat ze in de mand gaat beetje water.

Geen van deze honden lagen en ligt op een plekje waar ze niet weg konden, kan

honden page profiel Pascale, Kahlúa&WillowPascale, Kahlúa&Willow

honden foto van Pascale, Kahlúa&Willow

" Tja, dan heb ik kennelijk hele aparte honden gehad.
Mijn heidewachtel lag de hele nacht op de bank. 
Spets kroop in zijn mand en kwam er in de ochtend weer uit, lag op mijn slaapkamer. Toller, lag in de nacht onder mijn bureau, warm holletje, en lag daar de hele nacht.
Mijn huidige hond, begint op mijn voeteneind, na een uurtje springt ze in haar mand en blijft daar tot de ochtend, soms drinkt ze voordat ze in de mand gaat beetje water.
Geen van deze honden lagen en ligt op een plekje waar ze niet weg konden, kan "

Misschien omdat ze als jonge hond in de bench hebben gezeten?  3 broers van Willow zaten tot voor kort in de bench en ook die blijven s nachts altijd liggen in hun mand. Misschien omdat ze simpelweg niet meer gewend zijn zich te kunnen verplaatsen. Willow heeft nooit in een bench gezeten, evenals verschillende broers en zussen, en ook die verplaatsen zich. 

honden page profiel Alaska's Finest!Alaska's Finest!goedgekeurde fokker

honden foto van Alaska's Finest!

Ben benieuwd hoe dat bij de andere honden hier op het forum is? 

Mijn honden kiezen regelmatig andere plaatsen, ja. Ze hebben het hele huis ter beschikking. Ze liggen op de bank, dan weer in de gang, dan zoeken ze weer het tapijt onder de tafel op, of kiezen ze de koude vloer of de tocht van de deur... 

Als we reizen, liggen ze 's nachts elk op hun kussen in de auto. Dan hebben ze niet veel keuze. Zo'n beetje als in een bench. Ik hoor ze vaak draaien dan, zich verleggen,... Moesten ze kunnen, dan zouden ze buiten gaan rondscharrelen. hp-smile

honden page profiel AureliaAurelia

honden foto van Aurelia

" Misschien omdat ze als jonge hond in de bench hebben gezeten?  3 broers van Willow zaten tot voor kort in de bench en ook die blijven s nachts altijd liggen in hun mand. Misschien omdat ze simpelweg niet meer gewend zijn zich te kunnen verplaatsen. Willow heeft nooit in een bench gezeten, evenals verschillende broers en zussen, en ook die verplaatsen zich.  "

hier beide honden nooit in bench geweest hoor, en die blijven dus wel grotendeels op dezelfde plek liggen. 

honden page profiel LolaLola

honden foto van Lola

" Hoe weet je dat dan? Heeft iedereen een camera op de hond staan snachts? Ik merk het zelf ook echt niet hoor maar het is dat ik het terug kan zien op mijn telefoon. Nee hoor, geen stress. Lekker even in de mand slapen.. vervolgens even lekker op de grond slapen (vloerverwarming in de winter, koel in de zomer), dan weer even lekker op de bank slapen. Jullie honden liggen gedurende de dag ook de hele tijd op dezelfde plek? Mijn hond ligt ook overdag het ene moment in zijn mand en het andere moment naast mijn bureau op de grond.. "

Doelde meer op het bericht van TS dat de hond veel loopt en weinig slaapt (dat vind ik meer zenuwachtig gedrag). Wij hebben inderdaad een bijna een jaar lang een camera aan gehad snachts ivm een zieke hond. Beide honden verplaatsen zich heel weinig. Worden wel eens wakker, draaien zich om en slapen zo weer verder. Soms even van de mand naar de bank, maar veel meer niet. Overdag verplaatsen ze zich inderdaad wel veel meer. 

honden page profiel ientjeientje

honden foto van ientje

" Misschien omdat ze als jonge hond in de bench hebben gezeten?  3 broers van Willow zaten tot voor kort in de bench en ook die blijven s nachts altijd liggen in hun mand. Misschien omdat ze simpelweg niet meer gewend zijn zich te kunnen verplaatsen. Willow heeft nooit in een bench gezeten, evenals verschillende broers en zussen, en ook die verplaatsen zich.  "

Nee, ook niet.

De heidewachtel, nooit een bench gehad. Jaren 70, had je dat nog niet.

De spets, kwam met vliegtuig uit Finland en wilde daarna nooit meer in wat voor kleine ruimte dan ook,

De toller had een bench, klopt.haar hele leven, maar zonder deurtje.

 

 

pagina 1 van 2 12
Volgende forumvraag: Janken bij deurbel - tips?
De HondenPage maakt gebruik van cookies. Dit zorgt er voor dat onze website voor jou als bezoeker beter werkt. Daarnaast gebruiken wij o.a. cookies voor onze webstatistieken en advertenties.info / verbergen en toestaan
^