Meestal ben ik thuis tussen 2 en 3 uur.
Als ik thuis kom is alle tijd voor haar en moet ik op een avond nog een 2 a 3 keer uit wandelen.
Ik heb soms het gevoel dat ik echt oververmoeid ben, ze zeggen het word beter maar als ik eerlijk ben zie ik op tegen de wintermaanden. "
Je zegt dat alle tijd voor haar is, van zo vlug je thuis komt. Wat bedoel je daarmee? Dat je urenlang met je hond bezig bent? Of dat je andere bezigheden hebt als je thuis bent, maar zij dan je aandacht komt vragen?
Urenlang steeds maar je hond entertainen hoeft niet hoor. Je mag daar best een balans in zoeken: lekker samen op pad en tegemoet komen aan de behoeften van je hond, maar daarna weer even rust. Dus ja, een hond heeft qualitytime nodig en heeft daar ook gewoon recht op. Maar net zo goed mag jij ook wel es op de bank neerploffen en verwachten dat je dan even met rust gelaten wordt.
Als je oververmoeid bent, bekijk dan es kritisch hoe je leven eruit ziet, waar of aan wie je (buiten je hond) je vrijetijd besteedt, wat de grote energie-slokoppen zijn. Je hoeft het hier niet te schrijven, bekijk het voor jezelf. Dat kunnen uiteenlopende dingen zijn zoals huishouden, veeleisende ouders, social media,... Misschien kan je daarin snoeien, zodat er ook ruimte komt voor mentale rust voor jou.
Wat de winter betreft: misschien was het sowieso al niet je favoriete seizoen, en kijk je er nu bevooroordeeld tegenaan? Probeer de positieve kanten van de winter te zien: es een stevige avondwandeling in de natuur kan je nieuwe energie geven, frisse lucht na een hele dag binnenzitten, es lekker uitwaaien in een storm of in de stilte van een ijskoude nacht genieten van een prachtige sterrenhemel.
Het is ook een tijd die voor honden zo leuk is: wervelende wind, een dik bladerdek om in te snuffelen, sneeuw,... bekijk es hoe je daar samen met je hond van kan genieten, wat je samen in die omstandigheden kan doen. Denk es terug aan je kindertijd: was je er ook zo eentje die het leuk vond stampvoetend door de plassen te lopen, sneeuwballen te gooien, paddestoelen of mooie bladeren te zoeken in een herfstbos?
Laat het kind dan maar terug in je bovenkomen en deel het plezier met je hond!
Geniet ervan!