Shadow canicross 2015

 

Oh wat super leuk! Laat anders even weten als je gaat! Zou echt heel leuk zijn om een keer iemand van HP tegen te komen!Maar op het filmpje ziet het er al super uit! Ga zo door!

En de laatste foto's van Amerongen gok ik zo.

zaterdag.





zondag.. afzien..







En deze komt aan de muur te hangen



Allen zijn gemaakt door Kees van Haastregt!

Super gaaf! Lijkt me heerlijk om te doen! Vanaf welke leeftijd ben je met shadow gaan lopen?

Hier een hond die zelfs een rondje joggen al te veel gevraagd vind.. Als ze los in t bos meerent vind ze t wel leuk maar aan de lijn heeft E een hekel aan mee hardlopen. Ik loop dus altijd alleen:(

Ah balen dat het niet zo ging door je blessure! Maar wel weer praaachtige foto's zeg!!

En, begrijp ik t nou goed, dat je binnen ong 12 seconden 2,5 kilometer aflegt?? O

 

Sommige honden hebben het inderdaad gewoon niet met deze sport. Bij Shadow heeft het ook heel lang geduurd voor hij normaal aan de lijn kon lopen. Ik ben met hem met 10 maanden begonnen met commando's aanleren. In 4 maanden tijd hebben we toen opgebouwd naar de eerste kilometer. Dus heel lang heel rustig aan gedaan. Met 14 maanden liep hij zijn funrun. Met 16 maanden liep hij zijn eerste echte wedstrijd.

 

Ben ook erg blij met de foto's!! Enne 12 seconde is wel wat kort maar inderdaad 2.5 kilometer in 12 minuten. Niet super snel helaas.. We kunnen beter.

Mooie fotos weer

Prachtige fotos! 

Oh ik dacht toch al! 2,5 in 12,11 seconden :O dat is wel heeel snel. Alsnog is binnen 12 minuten ook knap hoor!

Maar, je kan dus al vrij snel beginnen met canicross? Op 10 maanden begon je al? Hoe begon je als ik vragen mag? O

Ik ben ook al rond de 10 maanden begonnen (toen begon ik ook met hardlopen), maar nog niet laten trekken op die leeftijd. Maar voor je laten lopen kan natuurlijk wel.

 

Uit pure wanhoop heb het trekken uiteindelijk met een clicker aangeleerd

 

Dat is inderdaad wel heel snel Dat is niet alleen snel maar ook praktisch gezien onmogelijk .

Er wordt aangeraden om met 12 maanden te beginnen. Let ook wel dat ik in 4 maanden tijd HEEEL langzaam heb opgebouwd voor een kilometer. Het grootste gedeelte is dan dus commando's aanleren. Niet verder dan 100 a 200m per keer laten trekken.

Om te beginnen zijn er verschillende methodes. Afhankelijk puur op wat voor jou hond werkt.

Shadow heb ik leren trekken door mijn vader voor de fiets ervoor te zetten. Nadeel daarvan is dat Shadow nu 2 jaar later nogsteeds op fietsen jaagt.

Andere methode is om je hond mee te laten lopen in een groep. De honden leren door imitatie dat ze mogen trekken en gaan meestal als een speer weg. Wel een eis dat zowel jij en je hond al conditie hebben. In Breda is een aantal maanden geleden de eerste beginnerscursus begonnen en ze zijn nu al bezig met de 3e. Zeker aan te raden en wie weet volgen er op meer lokaties in Nederland cursussen. Wel zijn er soms workshops. Nadeel van een groep is natuurlijk wel dat sommige honden te overdonderd zijn door alle honden en geblaf. Maar zo'n hond zou ik niet uitbrengen op wedstrijd want daar is het 10x zo erg.

Verder is het gewoon zaak dat jij en je hond plezier hebben in het hardlopen. En trekt je hond nou super hard of helemaal niet maakt niet uit.

Wil je hond leren trekken zonder hulp van anderen en hij trekt al het eerste stuk (door enthausiasme). Dan begin je met korte stukken tot het punt net voordat je hond stopt met trekken. De volgende keer probeer je je hond iets verder te laten trekken tot hij niet meer stopt.

Shadow heb ik het eigenlijk verkeerd geleerd. Shadow trekt nu bij training op bekend terrein heel goed. Hij weet precies waar hij links, rechts, versnellen of naastlopen moet. Hij trekt ook super op groepstraining maar wedstrijden is heel verschillend helaas.

Mijn volgende hond ga ik dan ook zeker anders trainen.

Ik volg erg leuk!!

 

Leuk! Nog een Shadow

Goede tips! Zeker ga ik langzaam opbouwen, moet zelf ook nog rustig starten Charlie trekt sowieso al vaak en graag aan de riem, maar als ik dan eens een korte stukje ren gaat ze bijten in de riem, kan je dat ook afleren?

Sorry als ik met mn vragen je topic vervuil! O

 

Dit topic juist ook mede bedoelt om anderen te motiveren of te helpen bij canicross! Dus stel gerust al je vragen hoor. Vind ik alleen maar leuk.

Het bijten in de lijn is zeker af te leren, maar wel ontzettend moeilijk. Shadow deed het in het begin ook. Leuk feitje is wel dat als ze met de riem in de bek gaan trekken je harder gaat dan normaal :P Maar ik heb iedere keer als Shadow aanstalte maakte om in de riem te gaan gestopt. Daarna ga je je hond gelijk weer motiveren om vooruit te gaan en is de blik naar voren gericht dan ga je weer rennen. Vooral heel veel aanmoedigen bij goed gedrag.

Een kennis van mij heeft het afgeleerd door iedere keer als de hond achterom keek om de riem te bijten een bal naar voren te gooien en dan door te zeggen. Die hoeft nu alleen nog maar door te roepen en de hond draait zich naar voren toe en versnelt.

Schitterende foto's zijn dat zeg

 

Doe jij er eigenlijk nog krachtsport bij om dit te kunnen doen?

 

Ik doe om mijn hardlopen te bevorderen alleen zwemmen. Ik loop in de regel 3x per week hard (2x in een week van een wedstrijd) en zwem 1x per week. Mijn lichaam heeft altijd best even tijd nodig om te herstellen en vandaar dat ik niet aan andere sporten doe. Dan heb ik geen rustdagen meer over.

Zwemmen is inderdaad goed voor de spieren. Ik moest zelf bij het lopen wel krachtsport ter versterking en pilates voor de soepelheid erbij doen.

 

Wat doe je precies voor krachtsport?

 

ik ben verhuisd en op het moment geen, maar ik deed fitness met apparaten e.d. 3x per week een spiergroep. Ik doe nu zelf thuis de workouts van Jillian Michael, en dat heeft eigenlijk hetzelfde effekt bij mij.

2 Weken geleden hebben we de wedstrijd in Bergen op Zoom gehad. Het was mooi weer. Mooie georganiseerd ook. Er was een soort eilandje met een tent, bar en bbq. Ontzettend mooie locatie. Ik stond als vrijwilliger op de lange afstand en bikejoring als finishfotograaf. Dus 2 camera's mee en schieten maar.

Daarna mochten we zelf starten. Het leuke is ook wel dat de finish door een sloot is. Maar we starten echt heel erg goed. Hebben de eerste 500m echt super gelopen en daarna werd de warmte teveel voor Shadow. Me boefie heeft nog af en toe geprobeerd terug te komen maar kon het eigenlijk niet meer opbrengen. Het nadeel van een lange vacht. Gelukkig het laatste stuk door het water dus meneer was weer blij.

Ook zijn we nog geïnterviewd door omroep Brabant. Voor de liefhebbers.

http://www.omroepbrabant.nl/?news/227806952/Hip+hollen+met+je+hond+canicross+zet+voet+aan+Brabantse+grond.aspx

Foto'tje van de finish

Gister, zaterdag, naar Breda afgereisd want het was eindelijk zover! We begonnen met regen bij het bikejoring maar dat was gelukkig snel voorbij.

Ik mocht met Shadow al vrij snel op de korte afstand startten. 2500 Meter waarbij je begon op de atletiekbaan en vervolgens het bos in liep. Shadow vind het startten daar ook prachtig en gaat vol gas maar zakt in het bos gelijk in. Het parcours kende hij al en dat merk je dan ook, heel weinig hoefde ik maar te sturen. Bij de finish gaf hij weer gas bij. Mensen denken ook altijd dat het zo geweldig cross hond is maar hij zakt in als er geen mensen staan te kijken hihi.

Daarna de funrun gelopen met Thommy. Thommy is de ridgeback van een trainingsmaatje. Thommy liep vandaag zijn eerste wedstrijd wat ik vrij spannend vond. Altijd is het afwachten wat ze gaan doen. Sommige honden snappen het gelijk en sommige honden snappen er niets van en lopen alle kanten op behalve de goeie. Maar Thommy liep heel mooie door. Focus moet hij nog krijgen. Dan komt daarbij vanzelf een constant tempo. Nu is het harder, zachter, harder, zachter. Links en rechts ging ook super met hier en daar een twijfel. Maar gewoon ff 1.5 km in 4.38 min. (19.5 km/h en een 2e plek)

Daarna gelijk door naar de estafette. De teams bestonden uit 3 mensen en 3 honden. Iris met Yara was onze eerste loper. Echt dieseltjes. Die 2 hebben plezier voor 10 maar de snelheid zit er niet zo in. Maar dat is ook helemaal niet belangrijk.

Onze tweede loopster was Nicolette. Nicolette liep met Shadow omdat haar eigen hond geblesseerd was. Shadow schijnt netjes naast gelopen te hebben maar hij liep zonder moeite mee. Dus daar ben ik heel blij mee. Daarom leent Shadow zich ook zo mooi voor de kidsrun.

En als laatste mocht ik met Donja. Donja is een boxer van een trainingsmaatje uit Breda. Donja vond het allemaal erg spannend om met me mee te gaan en na 300m echt in de ankers want het baasje stond nog op het veld Dus de hond een plezier gedaan en terug gelopen (dan gaan we opeens snel). En snel hond gewisseld en met mijn eigen vermoeide monster verder gegaan. Op slakkentempo zijn we naar een 11e (van de 12) plek gehobbeld. Maar wij hadden wel het leukste team

Foto's volgen van de week nog. Ik ben me nu al aan het klaarmaken voor nog een dagje Breda. Shadow blijft thuis en ik loop vanmiddag met een Husky. Maar voor Shadow is het anders even net iets teveel stress enz ook omdat het thuis nogal anders gaat dan anders de afgelopen maanden. Shadow is toe aan rust dus laat ik hem pas over 3 weken weer een wedstrijd lopen. Over 2 weken loop ik met Thommy de wedstrijd in Vlaardingen. En Shadow loopt dan de laatste wedstrijd voor de zomerstop in Amsterdam over 3 weken.

Alvast ff een voorproefje

Thommy op de 2e plek



The running chicks met een rood tintje

Super leuk zeg!! Veel plezier nog vanmiddag!

Mooi omschreven weer. Lijkt me op zich een leuke happening.

Veel plezier vanmiddag en goed dat je er oog voor hebt dat het voor shadow even genoeg is zo.

Gisteren was het weer genieten. Ik was vrijwilliger voor de eerste 2 uur ongeveer. Dus op de kruising met de weg gestaan om auto's tegen te houden enz. Daarna warm lopen en Yukon opgehaald. Yukon heeft het super gedaan en vond alle slootjes onderweg wel erg leuk om in te liggen hihi. Maar goed heerlijk gelopen en blij dat ik Shadow niet mee hoefde te nemen. Op de terugweg weer mee kunnen rijden met een trainingsmaatje dus ook niet met het openbaar vervoer gehoeven. Top!!

Nog een aantal foto's:

Yukon en ik op zondag



En nog wat foto's van zaterdag









Shadow met zijn trainingsmaatje







En de estafette met Donja



En later toch met Shadow

helemaal gemist die laatste foto's, geweldig weer om te zien!

Dank je Dobry! Vind het altijd erg leuk om alle foto's altijd terug te zien

Afgelopen zaterdag was de wedstrijd in Vlaardingen. De eerste wedstrijd die daar gehouden werd en tevens ook een thuiswedstrijd. Dus van alle kanten geprobeert te helpen met de organisatie van ''onze'' wedstrijd. Alles was netjes verzorgd en geregeld en is verlopen zonder gekke dingen.

Mijn wedstrijd liep ik met Thommy weer. Van te voren iets zorgen gemaakt over de groepsstart. Naar mijn inzicht is het max. aantal deelnemers daar voor de start rond de 8 a 10. Daar aangekomen bleken er 15 tegelijk te startten en ik hield mijn hard vast. In overleg toch besloten om Thommy gelijk met de groep te laten starten (mijn plan was om 15 seconde te wachten) en hem via de zijkant naar voren te sturen/begeleiden.

Dus op het moment van de start nog hulp gekregen met vasthouden. Hij is zo sterk dat ik hem niet kan houden. En 5. 4. 3. 2. 1. en go go go! Wauww!! Wat een powerdog is dat! Je hebt gewoon geen andere keus dan te volgen. Wel ben ik gaan ankeren. We starten op links en ik wou hem van voorzichtig naar het midden laten gaan voor de bocht naar rechts. Ik ben bekend met het parcours en dat had zo zijn voordeel. Ik ben heel erg links gaan hangen en heb hem zo ook links gehouden. Na 200m liepen we met nog een team aan kop en gingen we de bocht naar rechts in. Helaas vond Thommy wel dat zijn baas erg ver weg raakte en zette er acuut de rem erop.

Dus dan sta je van boven de 20 km/h opeens stil (heerlijke ruk op je rug/heup). De hele groep komt voorbij de moed zakt me in mijn schoenen. Gelukkig Thommy weer meegekregen na een aantal secondes/minuten stil te hebben gestaan. De groep was allang weg. Meneer liep eerst netjes naast me maar ging steeds meer naar voren en bij het zien van de eerste lopers kwam er weer meer druk op de lijn. Uiteindelijk hebben we nog een aardige eindsprint tussen alle teams doorgemaakt en zijn we mooi gefinished. Helaas een 11e plek van de 17. Maar wel erg leuk om te lopen. Geniet toch van alle ridgeback power.

Mijn eigen boef komt echter niets tekort. Met een 5 maanden voorraad aan gedroogde konijnoren enz. naar huis gegaan. Ook gister nog met hem getraind en meneer doet het alweer beter dan 2 weken geleden. Hij trekt weer met meer overgave en had er duidelijk wat meer zin in.

Shadow mag aanstaande zaterdag met mij en een vriendin van mij mee naar Amsterdam voor de populaire watercross. Vermoedelijk met de train en bus erheen net als vorig jaar. Hij mag de funrun lopen met mijn vriendin en de korte afstand met mij. Daarna 5 maanden zomerstop waarbij ik hem alleen s'avonds laat of s'ochtends vroeg nog train en af en toe een groepstraining (s'avonds of s'ochtends). Daarna hoop ik dat mijn boef weer zin heeft om de rest van het seizoen weer met mij te knallen.

Nog wat foto's van zaterdag..











En heel mooi de snelheid te zien. Thommy zelfs zo snel dat hij niet op de foto te passen was

Super leuk weer!

het leest als een spannend boek

 

geweldige foto's weer, de kracht en snelheid straalt er gewoon vanaf

Gaaf