Ik heb daar in het begin wel moeite mee met mijn ademhaling. Maar dan als ik er aan gewent ben gaat het wel. Zou eigelijk niet weten of het slecht is. Ik moest meer sporten maar mag niet overbelasten. En ik dacht dan is zwemmen wel ideaal want dat is in het water niet zwaar voor je spieren.
Kan ik me zo goed voorstellen, spanning zeg.....jij doet genoeg om je een goede conditieaan te meten, niet te veel doen, hou dat in de gaten...menigeen gezonde meid doet dit niet allemaal....wandelen en zwemmen, top, en paardrijden doe jij met veel plezier, heel belangrijk....
Ja dat klopt. Maar bij mij belangrijk dat ik mijn conditie op pijl houd. Anders krijg je zo'n dominee effect als het ene minder word word het ander ook minder.
Maar vind het ook allemaal leuk om te doen en dat is het belangrijkste 
Goedenmorgen,
Gister avond ben ik vroeg naar bed gegaan want was echt niet lekker zelfs m'n avond eten bleef niet binnen wat alleen yoghurt was.
Dolcinea kwam heerlijk bij me in bed liggen dicht tegen me aan alsof ze voelde dat ik niet lekker was.
Nu voel ik me wat beter heb geen buikpijn meer wat gister extreem erg was.
Ik ga nu kwark eten en was drinken.
Ben al met dolcinea uitgeweest vanochtend vroeg en vond het buiten heerlijk fris. Natuurlijk heeft mevrouw ook meteen eten gehad daarna.
@elianne fijn dat je je beter voelt hopelijk gaat het alleen maar beter met je en wat een lieve foto van Bailey.
@lise leuk dat je weer komt vroeg me pas al af hoe het met jou en fee ging haha
Iedereen geniet nog even van je vakantie of vrije dag als je die hebt.
Ik geef ze de druppels van Bob Martin op natuurlijke basis en de kat heeft hier een vlooienband van om. Hij verandert in een tijger als ik hem druppen wil geven een bandje is handiger.
Ik duim ook voor jou dat alles goed is,als ik lees hoe actief je nog bent,petje af hoor.
Ach, die schat met zijn grijze snoet. Balou is pas zes en begint ook al grijs rond zijn snuit te worden.
Ik heb 3 kwartier gelopen met Vigo,hij heeft gerend,genoten,ondanks dat ze ene pootje niet zo goed meer is,heeft hij genoten.
Het is anderhalf geleden dat Vigo zo lang en goed heeft gelopen. Ik heb het voorzichtig opgebouwd en vandaag was de grote dag,zijn lievelingswandeling
Willemijn jij had dus de gouden tip,cimalgex.....dank zij dit forum heeft Vigo nog een fijn leven,waarvoor mijn dank.
Ik hoop dat de medicatie nog lang zijn werk zal doen zonder bijwerkingen.
3 kwartier wandelen voor jullie saai maar in september kon hij op een gegeven moment maar 5 minuten lopen.
Doordat hij veel beter loopt,krijgt hij meer bespiering,zijn rechterbil de zwakkere poot,krijgt ook al weer lichte bespiering.
Ik ben
Daar is dit topic voor, elkaar helpen, doen jullie bij mij ook als het hier even tegen zit met de honden, die arm om je heen en gericht wat advies.....en wat Vigo betreft, het is ook wel een kanjer hoor, met wat medicatie tuurlijk, maar doorzetting komt toch van Vigo zelf....hier ook met Bams, die heeft met stokken lopen sjouwen, en dan verdwijnt toch de stres, en het zijn honden van de dag, maar ze gaan echt nog een hele poos hp onveilig
maken...
schreef het onderwerp Ga ik eens naar kijken, ik ken het niet.... heb er op gegoogled, zo veilig is het niet, en ook niet een natuurlijk middel, pas er goed mee op.
Patricia, ik hoop dat de uitslag meevalt.
Ik heb met de hondjes gewandeld, het is hier droog maar wel vochtig motregenachtig weer dus geen weer waar mijn honden van genieten. Ik ga zo een tijdje lekker rustig op de bank zitten lezen vergezeld door de hondjes en kat.
Dit vind ik zo'n lieve slaapfoto en omdat kat Nemo ook een beetje lid van het forum is plaats ik deze hier ook even.
wauw wat een verbetering
wat een schatje zeg... en als hij van jou is hoort tie toch zeker bij je roedel...
Leuke foto's! 
Ik lees mensen met pijn en iemand met zuurstoftekort bij inspanning, beterschap en sterkte! Hopelijk vallen de uitslagen mee White Shadow. Ruby heeft uitgeslapen vanochtend samen met Puck, hopelijk heeft het deugd gedaan!
Ik heb weer een paar frustraties. Voel me nog steeds slecht.
Probeer die frustraties achter je te laten, mooi gaan wandelen, en als je thuis komt, kruip op de bank met Troy, lekker aaien krijg jij endorfine van en ga je je wat beter daardoor voelen...doen.
Dankjewel allemaal.
Monique wie had dat kunnen denken. Wat ongelooflijk dat je nu zo lang kan wandelen met Vigo. Echt super. Dat het nog heel lang zo mag gaan
Whippet Troy. Voor jou ook veel sterkte en kracht.
Marga wat een lieve foto.
Het zwemmen was heerlijk. Toch ook heel ontspannen vind ik. Is voor de geest ook heel fijn en weer heel anders dan wandelen.
Net met Shadow ook nog 3 kwartier in het bos gewandeld. Nu even plat op de bank. En dat ga ik vanavond nog lekker een frietje in België eten. Zo veel lekkerder dan in NL vind ik.
Gelukkig voel je je weer wat beter vandaag.
schreef het onderwerp Ben aan het genieten, een hondenfilm, zo,n grote viezerik, kwijlbek en hij laat vieze sc...n, geweldig, tweede versie van......Beethoven...(grijns)
Lekker even slapen bij de baas op schoot
Dankjewel!
Aan de beweging kan het bij jou in ieder geval niet aan liggen. Weet dat je altijd veel wandelt met Shadow en verder ook actief op werk en nu zwemmen! 
Hopen op een positieve uitslag komende week.
Hier ook volop meer aan het bewegen en gezonder leven, in de hoop dat ik me nog wat beter ga voelen! Alleen af en toe lastig in te plannen, samen met de wandelingen van Bailey en al het achterstallige schoolwerk en het huishouden. 
Dat gaat super Monique! En als hij meer bespiering krijgt zal het steeds nóg beter gaan. Alhoewel 3 kwartier? Petje af hoor!
Chayenne: hopelijk knap je vandaag een beetje meer op. Beterschap!
Monique: wat een geweldig nieuws zo! Wat doet die climalgex precies? Fijn dat jullie zo weer geholpen zijn. Laat ook weer de positieve dingen aan dit forum zien! :)
Bailey en ik gaan er zo weer lekker op uit voor een uurtje. Even proberen mijn stress kwijt te raken. Loop al een paar dagen met de druk dat ik zoveel moet doen voor school in korte tijd en alle dingen thuis ook gewoon moeten gebeuren.
En sinds oud en nieuw is mijn hele ritme verpest. Ben tot diep in de nacht wakker en vervolgens ontzettend moe ‘s ochtends. Vanavond maar vroeg naar bed en hopen op een hele diepe slaap. 
Net de hele woning gedweild en straks weer aan de voorbereiding voor toetsen.
Volgens mij hen jij beweging genoeg Patricia! Ik duim voor je van de week!
Dat is enkel de wandelbeweging. Ik denk dat het de bedoeling is dat haar hart en longen meer moeten gaan doen. Dus meer versnelling in het bewegen.
Nee dat is niet de bedoeling hoor....laat Patricia het zelf maar uitleggen. Het gaat bij Patricia om om zuurstof in haar longen, hoe meer ze zich inspant hoe minder zuurstof....zal wel vragen aan dr of ze het hier uitlegt...
Haha geniaal
Lekker een frietje gegeten. Zometeen op de bank en alleen nog tv kijken
3 doggies
