" Toch is hardlopen dan niet de best aangewezen activiteit. Ik las ook dat je met haar gaat zwemmen; dat is de minst belastende activiteit voor de gewrichten, en dus de heupen, terwijl het wel enorm goed is voor de conditie en spieropbouw. Je raadt een mens met versleten knieën ook niet aan om te gaan hardlopen toch? Die gaat ook zwemmen.
Ik zwem best veel met Momo om die reden. Het arme beest kan zo weinig nog meer met haar versleten gewrichten maar zwemmen lijkt ze geen enkele pijn van te krijgen. Ze is dan ook soms niet uit het water te krijgen LOL. Blijft ze maar rondjes zwemmen in een heel kalm tempo en dan zie ik die oogjes af en toe genietend dicht gaan... "
Nee dat klopt, maar Penny heeft nog geen last en de artrose viel best mee. Zo erg versleten zijn haar heupen gelukkig ook niet
Zwemmen doe ik ook, maar ik ben daarbij erg afhankelijk van het weer (bewolkt en koud is niet goed, te veel zon ook niet want dan zijn er te veel mensen) en ik kon deze week niet zo veel omdat het met mijn schouder niet goed ging (erg overbelast dus heel veel pijn). Helaas is bij Penny alles hooguit 2 keer leuk want dan is het nieuw en interessant, daarna is het saai. Samen zwemmen vind ze nu ook niet meer zo leuk, maar ik ga er wel mee door.
We doen nu wel elke ochtend een wandeling van tussen 4 en 6 kilometer (en uiteindelijk als ze het aankan misschien langer, er ligt daar ook een losloopgebied waar ze steeds naar toe wil), die route vind ze zo geweldig dat we dan ook echt goed tempo door lopen. Daar krijgt ze ook spieren van, die zijn nog nooit zo goed zichtbaar bij haar geweest :)
-----
Als Penny naast de fiets loopt loopt ze trouwens ook op het fietspad, dat doet ze ook tijdens het wandelen en zelfs met loslopen. Vandaag liep ik een heel lang stuk over het fietspad en uiteindelijk zag ik er naast een mooi gemaaid veldje. Ik wilde toen met Penny daar op lopen maar dat weigerde ze, ze wilde echt op het fietspad blijven.
Ik ben het trouwens ook eens met Alaska's Finest. Ik probeer het fietsen zo 'spannend' mogelijk te maken door Penny los te laten lopen of door smalle bos paadjes te zoeken, dan vind ze het leuker en wilt ze ook sneller. Ik ben ook van plan steeds iemand mee te vragen, dan vind ze het ook leuk. Ik fiets trouwens altijd ergens naar toe om daar vervolgens een lange pauze te houden, daarna fiets ik weer terug. Ik fiets eigenlijk nooit echt een rondje.