Ik ben 2 weken op vakantie geweest, maar nu lijkt het of shiva is afgevallen en haar spieren zijn weg. Dus wil ik haar wat dikker laten worden zodat ze dan goed kan sporten. Maar hoe kan je haar het beste/snelste aan laten komen?
Ik ben 2 weken op vakantie geweest, maar nu lijkt het of shiva is afgevallen en haar spieren zijn weg. Dus wil ik haar wat dikker laten worden zodat ze dan goed kan sporten. Maar hoe kan je haar het beste/snelste aan laten komen?
Zelf zou ik tijdelijk een klein maaltijdje meer geven. Verder gewoon doorgaan met goede beweging passend bij wat ze nu aankan.