Staar je niet blind op Glucosamine. De enige erkende werking is dat het een milde, pijnstillende werking heeft bij artrosepatiënten. Let wel dat dat een erkende werking is, geen bewezen werking. De erkenning is op basis van ervaringsrapporten.
Glucosamine zou de smering van gewrichten moeten verbeteren. Hier is dus geen wetenschappelijk bewijs voor. Echter, het middel is zeker niet schadelijk. Duidelijk dus één in de categorie "baat het niet dan schaadt het niet". Hou er dus wel rekening mee dat het niet noodzakelijk zal leiden tot klachtenverlichting of ook daadwerkelijk preventief werkt tegen artrose.
Maar goed, ik denk dat het beter is iets te proberen dan lijdzaam toe te kijken. Ik zou in jouw situatie waarschijnlijk ook voor glucosamine kiezen. :)