Bang in huis, uitgelaten buitenshuis

Hoi hoi,
ik maak me de laatste tijd (onterecht?) zorgen over onze teef Naomi. Ze is altijd al een redelijk bange, onzekere hond geweest sinds we haar uit het asiel hebben geadopteerd, maar sinds vorig jaar is ze mooi opengebloeit. Ze was zelfverzekerder en wou meer spelen, maar op dit moment heeft ze precies een terugval?
Normaal ligt ze rustig op een plekje te rusten, maar sinds een week terug loopt ze eerst 10 rondjes voordat ze ergens durft (?) te gaan liggen en dan ligt ze ook nog eens onrustig (op zo'n manier waarop ze meteen terug recht kan springen als er iets zou gebeuren). Ik heb niet zoveel ervaring met honden (ik ben ook nog maar 14) en ik snap niet echt wat haar bedoeling hier van is of wat de oorzaak zou kunnen zijn. Het enigste wat ik wil is dat ze zich hier thuis voelt zoals de voorbije maanden en daar lijkt het niet echt op, op dit moment.
Buitenshuis toont ze echter helemaal geen of nauwelijks tekenen van onzekerheid (soms wel in een nieuwe omgeving, maar ze went daar redelijk snel aan).
Zou er iemand me kunnen uitleggen wat dit gedrag precies betekent, aangezien ik heel graag wil weten wat alles betekent qua hondentaal en haar wil helpen om zich wat beter op haar gemak en zelfverzekerder te voelen. (:
Liefs, Naomi en Eef.

Het kan een terugval zijn, sommige honden hebben hier last van.
Is er iets gebeurd waar ze van geschrokken is?

Is er iets veranderd in huis? Zoals de meubels verplaatst?

Ik denk niet dat er iets gebeurt is waar ze van geschrokken is als ik op school ben. Er gebeurt hier heel weinig op die momenten.
Nu je het zegt hebben we wel de bench verplaatst.
Ik was ook even aan het denken dat ze het misschien deed omdat ze zich verveelde, dus heb ik een grote toer gedaan gisteren met de fiets en daarna was ze meer op haar gemak dan de dagen ervoor.
Sinds ik terug ben van school heb ik ook een uur gespeeld met de hondjes en nu ligt ze ook heel vredig te rusten naast de andere hond.
Dus misschien heeft ze gewoon nog meer beweging nodig dan dat ze nu krijgt of ze begint te wennen aan de verplaatsing van haar bench?