|
Water (Nieren, Blaas)
Granen;
haver, rijst
Groenten:
algen, zeewier, kombu, nori, wakame
Peulvruchten:
Alle boonsoorten
Kruiden / specerijen:
Agar-agar, miso, sojasaus, zout
Vlees / vis:
aal, ansjovis, baars, forel, garnaal, kabeljauw, krab, langoest, zalm, tonijn, schol, mossel, zeekreeft, alle gerookte vissoorten, inktvis, kaviaar, oester, karper
Drinken: mineraalwater
|
Hout (Lever, Galblaas)
Granen:
gort, spelt, tarwe
Groenten:
augurk in het zuur, spruiten, zuurkool, mungboonspruiten, tomaat, veldzuring
Fruit:
aalbes, aardbeien, appel (zuur), blauwe bosbes, braambes, kruisbes, morel, sinaasappel, vossebes, ananas, citroen, kiwi, rabarber
Kruiden / specerijen:
azijn, peterselie
Vlees:
kip, eend
Drinken:
brooddrank, champagne, hibiscusthee, malvethee, melissethee, rozenbottelthee, vruchtensap, wit bier, witte wijn, kersensap
Zuivel:
yoghurt, dikke zure melk, jonge kaas, kefir, kwark, zure melk, zure room, Zweedse melk
|
Vuur (Hart, Dunne Darm)
Granen:
boekweit, rogge
Groenten:
rode kool, veldsla, andijvie, artisjok, cichorei, groene sla, ijsbergsla, olijf, paardebloem, pastinaak, radacchio, rode biet
Fruit:
grapefruit, kweepeer, vlierbes
Kruiden / Specerijen:
bijvoet, cacao, jeneverbes, kurkuma, oregano, papaver, rozemarijn, tijm, Salie
Vlees:
geit, lam, schaap, alle gegrilde vleessoorten
Drinken:
bisschopwijn, bittere likeuren, cognac, graankoffie, koffie, rode wijn, bier, duizendbladthee, guinessbier, groene thee, paardebloemthee, pils, vermouth, vrouwenmantelthee
zwarte thee, kamillethee
|
Aarde (Maag, Milt)
Granen:
amarant, zoete rijst, sago, gierst, maïs, brood (met gist), gerst
Groenten:
pompoen, venkel, alle koolsoorten, aardappel, erwt, raap, wortel, stamboon, stokboon, asperge, aubergine, avocado, bloemkool, broccoli, champignons, Chinese kool, courgette, paprika, mangelwortel, schorseneer, selderij, spinazie, augurken (niet in zuur), sojabonen
Fruit:
abrikoos, krent, perzik, rozijn, zoete kers, dadel, druif, pruim, vijg, appel (zoet), honingmeloen, papaja, peer, banaan, kaki, mango, watermeloen
Noten / zaden:
pijnboompitten, pistache, walnoot, cashewnoot, zonnebloempit, hazelnoten, aardnoten, amandel, kokos, sesam, kastanje
Kruiden / specerijen:
kaneel, venkelzaadjes, amasake, karwij, vanille, saffraan, dragon, pijlwortelmeel
Sojaproducten: sojamelk, tofu, tempeh
Vlees / vis:
kalf, rund
Oliën:
Plantaardige oliën
Drinken:
venkelthee, honingwijn, likeur, likeurwijn, druivensap, maïshaarthee, moutbier, zoethoutthee, appelsap, groentesap
Zuivel:
kokosmelk, boter, ei, kaas, koeienmelk, room
Zoetmiddelen: amasake, esdoornsiroop, rijstsiroop, Stevia, honing, maïssiroop, marsepein, moutsiroop, rietsuiker
|
Metaal (Longen, Dikke Darm)
Granen;
haver, rijst
Groenten:
look, mierikswortel, ui (lang koken wordt zoet/aarde), sjalot, koolraap, radijs, rammenas
Kruiden / specerijen:
cayennepeper, chili, kerrie, kruidnagel, nootmuskaat, peper, steranijs, tabasco,
(tuin-)kers, basilicum, bieslook, dille, geelwortel, gember, kardemon, knoflook, komijn, koriander, laurier, lavas, majoraan, mosterd
Vlees / vis:
gans, kalkoen, haas, fazant, hert, kwartel, patrijs, ree, wild zwijn
Drinken:
jenever, whisky, wodka, yogithee, pepermuntthee, rijstewijn
Zuivel: gefermenteerde kaas, harde kaas, schimmelkaas
|