Erg druk/onrustig

Beste forummers,

Op het moment is Aedon ontzettend druk. Vandaag heb ik een uur met hem gewandeld, 5 km fietsen  en hij is nog mee geweest naar de paarden. Hij is nog steeds niet moe en kwam bijna meteen met zijn ballon aanzetten toen we nog geen 5 min binnen waren.

Nu is er wel veel verandering geweest de afgelopen weken (verhuizing + overstap op nieuwe brok), maar zo druk heb ik hem echt nog nooit meegemaakt. Als ik zoveel met hem had gedaan als  vandaag lag hij normaal gesproken diep in slaap in z'n mand.

Hoe kan Ik hier nou Het beste mee omgaan? Ik wil hem ook niet ineens meer beweging gaan geven als normaal, want straks begint hij dat nog als de nieuwe norm te zien. Maar zo druk als hij nu is is ook er onprettig en onrustig in huis.

Wat moet ik nu?

Groetjes Lisa

Doe je niet teveel met hem? Als je overprikkeld raken worden honden ook onrustig. 

Vind 5 km fietsen persoonlijk ook wel heel erg veel..

 Ik weet eigenlijk wel zeker dat ik niet teveel met hem doe.  K ben pas begonnen met het opvoeren van zijn activiteiten nadat hij drukker werd toen we juist de rustige dagen hadden. Na de verhuizing hebben  we 2/3 weken hele "saaie rondjes" gelopen en weinig tot geen activiteiten gedaan, zodat ze rustig konden wennen. Nu is Aedon dus al een hele week erg druk.

5 km kan hij makkelijk aan. Dit fietsen wereld vaker en hij loopt het met gemak

 Ooh echt, ik heb met km fietsen ook geen benul hoor. Vind het zelf al veel om te fietsen.

Misschien iets van hersenwerkjes ofzo dan? Mentaal moe maken of doe je dat ook al? Een kong? Lekker bot savonds? 

Hoe meer lichamalijke activiteiten je met een hond doet? Wat gebeurt er dan in het lichaam?

Hoe meer je opbouwt en doet, des te beter zijn conditie wordt.

Maar ook des meer stresshormonen, met o.a. adrenaline, er in zijn lichaam vrijkomen. En bijgevolg het gedrag veel vinniger en activer wordt.

En honden die heel veel lichamelijke activiteiten doen, en beweging krijgen onder de vorm van lopen? Worden eigenlijk adrenaline junkies. Bij inactiviteit is een onrustig gedrag een vrij normale reactie.

Ik zou ook neigen naar rust inbouwen. Niet extreem meer bewegen. Misschien wel meer snuffelrondjes.

Ben je nu met je moeder mee verhuisd?

Kan het ook van het voer komen? Dat er iets inzit waar hij onrustig van wordt? Zeg maar, net zo als kinderen die ADHD worden van foute kleurstoffen en toevoegingen in een lolly?

 Bij Borders werkt dat in het ieder geval niet zo en bij de mens ook niet.

Bij inspanning komen de volgende stoffen vrij in het lichaam:

- Endorfine, een morfineachtige stof die werkzaam is in de hersenen, deze stof heeft een rustgevende en verminderend sombere gevoelens

- Testosteron, het mannelijke hormoon, bij mannen in hoge concentratie aanwezig, bij vrouwen in lage concentratie aanwezig. Sporten heeft een positieve invloed op de aanmaak van deze stof. Een verhoogde concentratie geeft een goed gevoel

- Serotonine, bij normale inspanningen geeft dit een gevoel van ontspanning. Bij zeer extreme inspanningen kan dit hormoon zorgen voor sombere gevoelens. Denk dan aan militairen in extreme trainingssituaties waarbij meer dan 24 uur met zeer zware bepakking op hoge snelheid gelopen moet worden. 

- Adrenaline, dit is de stof die door ons heen "schiet" bij schrik, stress of opwinding. Bij normale sportieve inspanning wordt de aanmaak van adrenaline verminderd dus sporten geeft een vermindering van onrustige gevoelens.

Dit beeld is ook precies wat ik zie bij mijn honden. Jouw visie dat bewegen bij een hond zorgt voor opbouw van adrenaline en dus stress verwijs ik dan ook gaarne naar de prullenbak.

 Het klinkt voor mij vooral alsof hij zijn rust nog niet kan vinden in de nieuwe woning. Nog geen 'eigen' vertrouwd plekje heeft gevonden om tot rust te komen. Ik zou me vooral daar op richten.

Kies een plek voor hem en maak die prettig. Kauwmateriaal daar aanbieden, ontspannen, rustgevend aaien en knuffelen op die plek. Stilletjes naast hem gaan zitten tot steun.

Als ondersteuning kan je vooraf hersenwerkjes met hem doen zoals een snuffelmat. Ook een druppeltje Rescue van Bach op zijn tong kan helpen in het ontspannen. Als hij daar alleen gaat liggen kan je hem daar een T-shirt geven waar jij een nacht in geslapen hebt zodat die goed naar jou ruikt.

 Dat is og wel een goed idee. Alleen de honden, Peter sinds kort hier botten en al het andere eten in de bijkeuken eten. Daar heb ik wel problemen mee omdat ze hun botten enz alleen willen eten als ze bij ons zijn in de huiskamer of snachts. Snachts vind ik te gevaarlijk ivm verstikkingsgevaar. Dus daar zou ik nog even iets op, oefen verzinnen

 Ik wil z' conditieookniet verder opbouwen nu. Gisteren was een uitprobeersel om te kijken of hij rustiger zou worden van wat extra beweging. Hier wil ik zeker geen gewoonte van maken anders is hij al helemaal ADHD

" Ik zou ook neigen naar rust inbouwen. Niet extreem meer bewegen. Misschien wel meer snuffelrondjes.
 
Ben je nu met je moeder mee verhuisd? "

Paddy, Finley (Kees)

 Dit hadden we dus al. We deden rustig aan en maakte veel snuffelrondjes, daarna lekker binnen en wat lapen  (Wat bij Aedon dus niet zo goed lukt)

Ja ik ben met m'n moeder mee verhuisd 

 Dit weet ik eigenlijk niet. Voor zover ik weet zitten er geen kunstmatige kleur-, geur- en smaakstoffen in. Hoe zou dit aangegeven zijn om de zak?

 Hij Weet zijn plekje erg goed te vinden hier. Afgelopen weken ging hij zelf in zijn mand liggen als hij daar behoefte aan had, dus hij weet waar en wanneer hij er gebruik van kan maken.

Wat voor soort snuffelwerkjes kan ik eigenlijk met hem doen? Ik heb niet echt spullen ervoor in huis behalve wat lekkers.  Zijn er nog ander soort spelletjes die ik met hem kan doen?

 Ik heb voor Elsa nu 3 spelletjes op beginners niveau:

 Heerlijk!

Geef t de tijd. De ene hond is gevoeliger voor verandering. Geef m wat vaker wat te kluiven.

Bedankt allemaal voor het advies!! Ik ga zometeen lekker botjes halen voor ze, gun ze lekker hun rust en voor de mentale rust ga ik vanmiddag even kort wat kleine gehoorzaamheids oefeningetjes met hem doen

De heren liggen nu heerlijk te slapen

 Kunnen ze de botjes niet gewoon lekker in de mand eten? Of op een kleedje. Ik heb zelf deze voor de honden. Hier durf ik ze alleen mee te laten, het bot zit er vast in gedraaid.

 Nee dat mag helaas absoluut  niet van  m' moeder en haar vriend. Ze flippen hem sowieso al snel als het op de honden aankomt. Denk dan aan eten, wat hoe duur ech., waar ze liggen, waar ze eten. Zelf vind ik het af en toe erg ver g

Dat vast draai ding is een handig idee!dan kunnen ze 's nachts misschien wel kauwen