warming up voor winterseizoen

binnenkort gaan wij ook weer beginnen met het trainen van de honden, denk dat het niet heel lang meer gaat duren dat het koud genoeg blijft voor de honden.

gister al ff een warming-up gerend met de honden!



zo vonden het heerlijk!!

heerlijk zeg en volgens mij vonden ze het geweldig als ik zo de foto zie

Lekker genieten voor de honden. Hoe doe je dat in de zomer? Mogen ze dan niet veel rennen?

wat leuk, wat een geweldige foto

@ plato

ja hoor in de zomer mogen ze zoveel rennen als ze willen, maar hier willen ze niet!

het is gewoon te warm, zijn wel wat aan het dollen enzo,
maar nu ben ik met hun aan het hardlopen, dat zal ik in de zomermaanden niet doen, ze zijn zo hard in hun kop dat ze zich kapot rennen..
ze hebben al met al erg veel spieropbouw dus in de zomermaanden krijgen ze wel genoeg beweging, maar dat is vaak hele korte momenten, daarna gaan ze weer slapen, haha

jee wat heerlijk met je honden hard te kunnen lopen, neem bamse ook wel eens mee maar dan voor een korte loop. jouw honden kunnen gerust de tien kilometer aan. super.

Aha, dus ze hardlopen met jou mee. Ik snap het, leuk!

Lijkt me heerlijk met je honden te kunnen hardlopen.
Benji kan niet zo ver, en hogy nu ook niet.
Hij heeft nog al last van zijn voetje.

Trouwens leuke foto!

als ik 4 stappen heb gezet zijn ze me allemaal al voorbij gerend,


maar ze vinden het erg leuk dat ik een poging waag om mee te doen..

ja renene vind de mijn eook lekekr leuek foto.s

Fenomenaal

emailnot uit

en hier zijn de anderen ook actief.

prachtige foto

Super om ze zo te zien!

Ik krijg als het goed is, morgen of dinsdag mijn canicross spullen binnen.
Dan ga ik met Silver ook lekker hardlopen.
eerst even rustig opbouwen, niet omdat Silver het niet aan zou kunnen, maar onthou dat ik ook moet rennen haha.
Misschien eens mee trainen met de mensen van Canicross NL. en dan Wedstrijden.

voor allebij is het goed langzaam op te bouwen..
jullie moeten allebij dikke spieren opbouwen!!

en uithoudingsvermogen..

gek genoeg, zjn ze altijd beter dan ons, hihi

prachtige foto,s van al die mooie honden heerlijk dat ze binnenkort weer lkkr kunnen rennen,nou maar hopen op een koude winter met lkkr veel sneeuw...

mmmm ja dat opbouwen gaat bij de hondjes echt veel sneller.

Hier ook al wat meer voetenwerk. Zitten nu op 6 keer per week fietsen, waarvan 3 keer 11 km. maar het wordt opgevoerd.
Soms is het nog een beetje warm vind ik.

heb nu ontdekt waar ik de rondjes kan meten en uitstippelen dus er wordt dit jaar serieuzer aan de conditie gewerkt
Dit is een van de rondjes die ik fiets. 8 km vrij langzame draf de rest is als bezetene rennen
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=481945&key=MRf5cx5qyg.ec

Ik wil met Silver ook ver fietsen, maar het probleem is dat hij steeds een boom of bosje wil markeren. Dit is vrij vervelend.
Toegeven dat hij mag marken is niet goed, maar mee slepen ook niet..

haha, geweldig mooie foto !

ojeetje heerlijk lijkt mij zo bezig met je honden te zijn
die zullen er ook wel blij mee zijn denk ik zo maar.

Fijn om de honden zo te zien genieten mooie foto ook ..

hoe bouw je eigenlijk die training op. Nu dus kennelijk lekker rennen maar doe je daarnaast ook nog andere dingen zoals eerst voor de step ofzo? Of zet je ze er gewoon voor en kijken hoever je kunt gaan per keer?
En wat zijn de afstanden die je met ze traint en en en .... Heb eigenlijk teveel vragen.

we gaan in het begin niet steppen omdat we ze graag in 2 groepen willen trainen.

we werken met een trainingsschema,

we beginnen met 2,5 km, en dan erg zwaar,mag niet harder gaan dan 22km/u.

langzaam wordt dit uitgebouwd naar meer kilometers en minder zwaar trainen, dus op snelheid,
dus begin 2011 gaan we voor snelheid!!

maar dit jaar zal alles wel anders lopen, aangezien we 6 honden in opleiding hebben,
we zijn al lang blij als hun aan het einde van het seizoen, het snappen en leuk vinden en dan het seizoen er na lekker knallen op wedstrijden!

wij hebben zelf sprinthonden, dus dan zijn de afstanden tot maximaal 10 km maar moet de snelheid hoger liggen,

je hebt ook de middistance en de longdistance.
daar licht het tempo lager maar de afstanden zijn veel langer, bij longdistance wel 50 km op een dag. als het niet meer is.

hoplijk een beetje duidelijk.

Dat wordt weer lekker genieten met de honden.Het zijn prachtige honden.

Gaaf zeg! En wat een super lieve profielfoto heb je zeg

Mooie actiefoto's zeg!
Dat is plezier voor 10!

hoe hoog is dan de topsnelheid als je een beetje hebt getraind? Op een wedstrijd b.v.?
(alweer vragen, sorry hoor, ben niet nieuwsgierig )

(en hoe verdeel de jonkies over de teams, neem tenminste aan dat die verdeeld worden?)

of staat dit ook allemaal op de site van Zepapa?

Wat een super mooie foto's. En nu werken maar...

ik weet niet hoe dat dit jaar zit met de jaarlingen er bij maar vorig jaar

op een sneeuwwedstrijd in januari was het max rond de 37km/u en het gmiddelde rond de 27.
dit was in de 4honden klasse.

hoe verdelen we de jonkie's:

2 teams van 6

3 volwassenen/3 jaarlingen

links voor volwassen/rechts voor jaarling
midden links jaarling/ midden rechts volwassen
achter links volwassen/ achter rechts jaarling

zodat er altijd een ervaren hond naast en voor/achter staat.

deze info staat niet op de site,
alle vragen zijn welkom hoor!!