Er wordt hier aangeraden geen schema aan te houden maar ik vond een beetje houvast wel fijn dus ik kan me goed voorstellen dat je hier naar vraagt. Wij hadden met onze Golden ongeveer dit schema (kan allemaal een uur of of wat verschuiven van dag tot dag, net zoals het maar loopt):
0700 uur opstaan, uitlaten, voeren, uitlaten, spelen, zelf laten rondlopen in huis
0900 uur slapen, meestal gedurende 2 uur
11.00 uur wakker, uitlaten, voeren, uitlaten, spelen, rondlopen
1300 uur slapen gedurende twee a drie uur
1600 uur uitlaten, voeren, uitlaten, spelen, rondlopen in huis
Misschien soms nog een uurtje slapen maar meestal wakker tot 1900 uur; eten en dan weer slapen. Soms vanzelf wakker maar meestal moesten wij hem rond 2200 uur wakker maken voor een plasje en dan sliep hij weer tot volgende ochtend. Soms nachts werd ie wakker en dan lieten we hem uit.
Kan zijn dat ik het schema niet helemaal meer goed herinner maar grofweg ging het als bovenstaand. Kan me herinneren dat het veel leek op het schema van mijn kinderen al sliepen die helaas veeeeeeeel minder ;-)